Facebook · Guide

Facebook videostorlek

Rätt upplösning och bildförhållande för varje Facebook-video – Reels, flödesinlägg, Stories och liggande videor – och vad som ändrats nu när Facebook behandlar alla videor som Reels.

Uppdaterad:

Instagram-, Facebook- eller X-länk
Instagram Video · Reels · Foton · Karusell
Facebook Video · Reels
X (Twitter) Video · GIF (MP4)

Ingen registrering.  ·  Ingen extra vattenstämpel.  ·  Endast offentliga medier.

Det korta svaret

Filma och exportera stående video i 1080 × 1920 px (9:16) för Reels och Stories – det är där de flesta Facebook-videor ses nu. I flödet tar 1080 × 1350 px (4:5) mest plats, och 1920 × 1080 px (16:9) fungerar fortfarande för liggande och längre videor. Ladda upp MP4 med H.264-video och AAC-ljud.

Så laddar du upp utan svarta kanter

  1. 01

    Välj bildförhållande

    Stående 9:16 för Reels och Stories, 4:5 eller 1:1 för flödet, 16:9 för liggande eller långa videor.

  2. 02

    Exportera MP4 i exakt storlek

    Använd pixelmåtten nedan, H.264-video och AAC-ljud, i 30 fps eller den bildfrekvens du filmade i.

  3. 03

    Kontrollera förhandsvisningen

    Se till att text och ansikten inte ligger vid över- eller nederkanten innan du publicerar.

Alla Facebook-videostorlekar i en överblick

Reels · 9:16

1080 × 1920 px. Vertikal helskärmsvideo – nu Facebooks viktigaste videoformat.

Stories · 9:16

1080 × 1920 px. Håll text borta från de översta och nedersta ca 250 px, där profil och svarsfält ligger.

Flöde stående · 4:5

1080 × 1350 px. Tar mest plats i mobilflödet utan beskärning.

Flöde kvadrat · 1:1

1080 × 1080 px. Säkert för flödesinlägg och karusellkort, som beskärs till kvadrat.

Liggande · 16:9

1920 × 1080 px. För horisontella och längre videor; visas mindre i ett stående flöde.

Filformat

MP4 (eller MOV), H.264-video, AAC-ljud. Mycket stora filer är ofta begränsade till runt 4 GB – komprimera långa videor innan uppladdning.

Gratis översikt över Facebook-videostorlekar

Ladda ner översikten eller använd den på din egen webbplats, blogg eller i undervisning – fri att använda. Om du bäddar in den, behåll källänken så att läsarna hittar hela guiden.

Inbäddningskod

<a href="https://clipimo.com/sv/facebook-videostorlek"><img src="https://clipimo.com/facebook-video-size-chart.png" alt="Översikt över Facebook-videostorlekar: Reels, Stories, flöde och liggande" width="1200" height="1500" loading="lazy" /></a>
<p><a href="https://clipimo.com/sv/facebook-videostorlek">Facebook-videostorleksguide från Clipimo</a></p>

Alla Facebook-videor är nu Reels

Sedan mitten av 2025 samlar Facebook alla videor under Reels, oavsett längd eller riktning, och Meta har sagt att det inte finns någon övre längdgräns för Facebook-reels. Guider som fortfarande säger under 90 sekunder är därför inaktuella. Stående 9:16 visas fortfarande i helskärm; liggande videor spelas i ramen med utrymme runt.

Gränser ändras – kontrollera vid uppladdning

Meta rullar ut ändringar gradvis, och gränserna kan skilja sig för annonser, sidor och schemalagda inlägg. Uppladdningsvyn visar beskärningen och eventuella längdgränser som faktiskt gäller för ditt konto.

Tips för skarpa Facebook-videor

Ladda upp i den storlek du filmade i eller de exakta måtten ovan – Facebook kodar om allt, och att förstora en liten video gör den bara suddigare. Håll undertexter i mitten av bilden. Och behöver du en kopia av en offentlig Facebook-video som du har rätt att använda – till exempel din egen Reel – klistra in länken i nedladdaren ovan för att spara originalfilen som Facebook levererar.

Frågor

Vilken videostorlek är bäst för Facebook?

1080 × 1920 px (9:16) för Reels och Stories; 1080 × 1350 px (4:5) för flödesinlägg.

Hur lång får en Facebook-Reel vara?

Meta har samlat alla Facebook-videor under Reels och sagt att det inte finns någon övre längdgräns; den gamla gränsen på 90 sekunder gäller inte längre. Uppladdningsvyn visar eventuella gränser för ditt konto.

Kan jag publicera liggande video på Facebook?

Ja. Ladda upp 1920 × 1080 px (16:9); den spelas som en Reel men visas mindre än stående video.

Vilket format ska en Facebook-video ha?

MP4 med H.264-video och AAC-ljud är det säkraste valet.

Hur stora är Facebook Stories?

1080 × 1920 px i vertikalt 9:16-format.

Relaterade verktyg

Ladda ner Facebook-video Ladda ner en offentlig Facebook-video från länken. Ladda ner Facebook Reels Spara en offentlig Facebook-reel från länken.